Freitag, 17. November 2017

Wie wird man glücklicher? - Fünf Tipps für eine höhere Lebensqualität

Millionen von Menschen stellen sich die Frage, wie sie glücklicher werden. Mit dieser Frage verbringen sie oft Jahre und Jahrzehnte. Einige suchen ihr großes Glück in einer Partnerschaft und eilen von einer Beziehung zur nächsten. Andere wollen mit viel Geld und Reichtum das große Glück erreichen. Wieder andere fühlen sich erst glücklich, wenn sie den Sinn in ihrem Leben gefunden haben. Zwar ist das Glücksempfinden individuell unterschiedlich, jedoch haben diverse Studien belegt, welche Faktoren wichtig sind, um mehr glückliche Momente zu genießen und generell eine höhere Lebensqualität zu erreichen.

In diesem Artikel fasse ich die Ergebnisse der Untersuchungen zusammen. Dabei wird Ihnen auffallen, dass wir sämtliche fünf Tipps selbst in der Hand haben. Wir müssen also nicht darauf warten, dass uns jemand oder etwas zur Hilfe eilt. Wir haben es zum großen Teil selbst in der Hand mehr Lebensqualität und Glücksmomente zu erreichen.

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